熱中症予防

少しずつ暑さも和らいでまいりましたが、スポーツ活動などの激しい運動は短時間でも、熱中症にかかる可能性があります。

無理をせず、適度な休憩と水分補給に気をつけて、熱中症の予防をお願いいたします。